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Corse - Trail Via Romana

 

IIè Trail Via Romana
Boziu - Orezza
4 Août 2002

Au coeur d'un territoire chargé d'histoire, en Haute-Corse (2B), bordé par Aleria, Corté, Ponte-Leccia et Folleli, dans la fraîcheur de la hêtraie et de la châtaigneraie, la Via Romana, c'est :
- 39 Km de sentiers muletiers, terrain souple, ne présentant aucune difficulté technique où les meilleurs s'exprimèrent en 2001 à plus de 9 Km/h
- 2500 m de dénivelé positif
- 20 sources et fontaines sur le parcours
- 6 villages et 5 hameaux traversés
- la chaleur et l'enthousiasme d'une centaine de bénévoles

Départ de la Course : 7 h du matin, à Sant'Andrea di Bozio, Rebbia.
Temps imparti : 10 h

 

 

 

 

 

 

5° Grand Raid Inter-Lacs

In terra Corsa...

Le berceau de l'INTER-LACS est là, niché au sein du Parc Naturel Régional de Corse, à la source de sept des plus beaux lacs d'altitude de l'île.
En 2001, la 4° édition de l'INTER-LACS, 1° Finale Nationale des Grands Raids FFME, a permis à l'INTER-LACS de conforter sa place d'épreuve de référence en Corse, mais aussi d'affirmer sa renommée au niveau national et international comme l'une des plus belles et l'une des plus dures course en montagne d'Europe. Les plus grands y ont goûté et en redemandent de Corinne Favre à Karine Herry, de Mohamed Kabbache à Cyril Roux en passant par Vincent Meilleur, Jérôme Bosh, Patrick Lambert, Christophe Faure, Charles Fontaine, Marco Olmo, Sherpa Dachiri et tant d'autres.
Il faut avoir fait l'INTER-LACS pour savoir le degré de sensations que l'on y éprouve, mais aussi pour apprécier l'ambiance qui y règne. Chacun, quelque soit son niveau de performance, vit ainsi un moment unique qui reste gravé au fond de son coeur et de son corps.
De lacs en cols d'altitude, de névés en pierriers, du point culminant du GR 20 aux descentes vertigineuse, toute la beauté et la diversité de la montagne Corse sont là, toute son âme aussi.
Notre organisation avec plus de 150 bénévoles, des sapeurs pompiers spécialisés en secours en montagne des deux départements, l'unité de la sécurité civile de Corte, ainsi que tout le staff des médecins, kinés, podologues, ostéopathes comme l'hélicoptère de l'organisation veilleront à votre sécurité et à votre réconfort après l'effort.
Après avoir foulé les racines de notre terre, vous pourrez aussi découvrir celles de notre culture lors du concert qui clôturera l' INTER-LACS après la remise des prix ou quelques unes des plus belles voix de l'île s'élèveront dans l'enceinte historique de la citadelle de Corte.
C'est le coeur de la Corse, que nous vous invitons à découvrir les 6 et 7 juillet 2002 pour la 5° édition de l'INTER-LACS.

Le Directeur de l'INTER-LACS

Dr Xavier POLI

 

 

Copy of bouton_bleu.gif (1382 octets) La Préparation

Le Corsica Raid Aventure, ça n’est pas seulement une compétition de sept jours. Vivre le " Corsica ", c’est un investissement consenti durant de longs mois de préparation. Il faut cultiver l’esprit d’équipe, assurer la cohésion du groupe. Les membres de l’équipe doivent être au top physiquement mais aussi, et surtout, totalement polyvalents. Pour cela, un plan d’entraînement précis doit être mis en place, complété par des stages dans les disciplines les plus faibles.

Le Corsica Raid Aventure nécessite un entraînement spécifique aux épreuves de nuit et à la progression en continu sur plusieurs jours.

Les membres de l’équipe doivent bien se connaître et fixer rapidement l’objectif du groupe : la gagne, les places d’honneur ou simplement aller au bout ensemble. L’assistance joue, bien sûr, un rôle essentiel.

Pour mieux appréhender le raid, plusieurs solutions : décortiquer les vidéos des années précédentes, en parler avec d’anciens participants, travailler les cartes...

La meilleure solution est de venir découvrir le terrain insulaire grâce aux Corsica Raid Series (Corsica Raid Light, Corsica Raid Family, Corsica Raid Junior....) Pour toutes infos, contactez nous...